АНАЛИЗ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ИСОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПРЫГУНОВ В ДЛИНУ ВМНОГОЛЕТНЕМ ЦИКЛЕ ПОДГОТОВКИ
Ключевые слова:
лёгкая атлетика, прыжки, прыжки в длину, тройной прыжок, подготовка, физическая подготовка, нагрузки, соревнование.Аннотация
Приведены соотношения годовых нагрузок у
занимающихся лёгкой атлетикой в видах прыжков в длину
и тройного прыжка у детей 14–15 лет, а также у
спортсменов III, II и I разрядов по годам подготовки.
Кроме того, представлен анализ состояния физической
подготовленности спортсменов, включая показатели
силы, быстроты и скоростно-силовых качеств, а также
результаты соревновательной деятельности.
Библиографические ссылки
1. Мaтвеев Л.П. Кaтегoрия «рaзвитие»,
«aдaптaция» и «вoспитaние» втеoрии
физическoй културы и спoртa (дaвние, нo не
стaреющие и нoвые идеи) // Теoрия и прaктикa
физическoй културы. 1999. - № 1. - С. 2-11
2. Матвеев Л.П. Теория и методика
физической культуры (введение в теорию
физической культуры; общая теория и
методика физического воспитания): учебник.
Издательство "Спорт-Человек" – М.: 2021. 520
С.
3. Мaткaримoв Р.М. Юқoри мaлaкaли
oғир aтлетикaчилaрни кўп йиллик
тaйёрлaшнинг илмий-нaзaрий aсoслaри //
дoктoрлик диссертaцияси. Сh.:2021. – 235 б.4. Оганджанов А.Л., Миронов Д. Л.
«Методика оценки физической
подготовленности прыгуний в длину на этапах
спортивного совершенствования и высшего
спортивного мастерства». Известия Тульского
государственного университета физической
культуры и спорта, 2019 г. Вып.10 стр. 97-103.
5. Озолин, Н. Г. Настольная книга
тренера: наука побеждать / Н.Г. Озолин. — М.:
ACT: Астрель, 2002. – 864 е.: ил. - (Профессия
- тренер).
6. Платонов В. Н. Система подготовки
спортсменов в олимпийском спорте. Общая
теория и ее практические приложения. К.:
Олимпийская литература, 2004. – 808 c,
7. Платонов, В.Н. Двигательные качества
и физическая подготовка спортсменов / В.Н.
Платонов. - М.: Издательство Спорт, 2019. –
656 с.
8. Пьянзин А.И. Теория и технология
управления тренировочным процессом
легкоатлетов-прыгунов. Дисс.. док.пед.наук.
автореферат. – Спб.: 2005. – 42 c.;
9. Рузамухамедов К.Ф. Юқори малакали
баландликка сакровчилар жисмоний
тайёргарлигини такомиллаштириш. (PhD)
диссер.. автореферати. – Ч.: 2022. – 103 б.;
10. Сергиенко Л.П. Спортивный отбор:
теория и практика: монография [Текст]: / Л.П.
Сергиенко. – М.: Советский спорт, 2013 – 1048
с.
