OMMAVIY SPORTNI RIVOJLANTIRISHDA VOLEYBOLNING OʻRNI VA AHAMIYATI

Авторы

  • X.SH.Gafurova X.SH.Gafurova Автор

Ключевые слова:

ommaviy sport, voleybol, jismoniy faollik, sogʻlom turmush tarzi, jamoaviy oʻyinlar, yoshlar sporti, sportga jalb etish, inklyuzivlik, mahalla sporti, pedagogik model

Аннотация

Ushbu maqolada ommaviy sportni rivojlantirish tizimida voleybolning jismoniy-sogʻlomlashtirish, pedagogik, ijtimoiy va tashkiliy ahamiyati ilmiy manbalar hamda amaliy-uslubiy yondashuvlar asosida tahlil qilingan. Voleybolning turli yosh va tayyorgarlik darajasidagi aholi uchun moslashtiriladigan harakat faoliyati sifatidagi imkoniyatlari, maktab, oliy taʼlim muassasasi va mahalla sharoitida mashgʻulotlarni tashkil etish mexanizmlari yoritilgan. Jahon sogʻliqni saqlash tashkilotining jismoniy faollik boʻyicha tavsiyalari, jamoaviy sport ishtirokining ijtimoiy-psixologik natijalariga oid ilmiy dalillar va voleybol mashgʻulotlarining jismoniy sifatlarni rivojlantirishga taʼsiri tahlil qilingan. Manbalar sintezi asosida voleybol orqali ommaviy sport ishtirokini kengaytirishning tashkiliy-pedagogik modeli, mashgʻulotlarni bosqichma-bosqich tashkil etish va samaradorlikni monitoring qilish mezonlari taklif etiladi. Maqola nazariy-tahliliy xususiyatga ega boʻlib, unda yangi pedagogik tajriba natijalari yoki birlamchi statistik maʼlumotlar taqdim etilmaydi.

Биография автора

  • X.SH.Gafurova X.SH.Gafurova

    O‘zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti

Библиографические ссылки

1. Bosquet L., Montpetit J., Arvisais D., Mujika I. Effects of tapering on performance: a meta-analysis // Medicine & Science in Sports & Exercise. 2007. Vol. 39, No. 8. P. 1358–1365.

2. Mujika I., Padilla S. Scientific bases for precompetition tapering strategies // Medicine & Science in Sports & Exercise. 2003. Vol. 35, No. 7. P. 1182–1187.

3. Sheppard J.M., Gabbett T., Taylor K.L., Dorman J., Lebedew A.J., Borgeaud R. Development of a repeated-effort test for elite menʼs volleyball // International Journal of Sports Physiology and Performance. 2007. Vol. 2, No. 3. P. 292–304.

4. Sheppard J.M., Cronin J.B., Gabbett T.J., McGuigan M.R., Etxebarria N., Newton R.U. Relative importance of strength, power, and anthropometric measures to jump performance of elite volleyball players // Journal of Strength and Conditioning Research. 2008. Vol. 22, No. 3. P. 758–765.

5. Silva A.F., Clemente F.M., Lima R., Nikolaidis P.T., Rosemann T., Knechtle B. The Effect of Plyometric Training in Volleyball Players: A Systematic Review // International Journal of Environmental Research and Public Health. 2019. Vol. 16, No. 16. Art. 2960.

6. Skazalski C., Whiteley R., Hansen C., Bahr R. A valid and reliable method to measure jump-specific training and competition load in elite volleyball players // Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. 2018. Vol. 28, No. 5. P. 1578–1585.

7. Clemente F.M., Silva A.F., Clark C.C.T., Conte D., Ribeiro J., Mendes B., Lima R. Analyzing the Seasonal Changes and Relationships in Training Load and Wellness in Elite Volleyball Players // International Journal of Sports Physiology and Performance. 2020. Vol. 15, No. 5. P. 731–740.

8. Kerimov F.A. Физическая подготовка юных спортсменов. Т.: Ilmiy texnika axboroti-press nashriyoti, 2018. 320 с.

9. Пулатов А.А., Ашуркова С.Ф. Спортивные игры (волейбол). Т., 2020. 268 с.

10. Toshpoʻlatov X.M. Voleybolchilarda oʻzgaruvchan yo‘nalishlar boʻylab harakatlanish tezkorligini rivojlantirish va uni kompyuterlashtirilgan uskuna yordamida baholash: PhD dissertatsiyasi. Chirchiq, 2024. 167 b.

11. Gabbett T.J. Do skill-based conditioning games offer a specific training stimulus for junior elite volleyball players? // Journal of Strength and Conditioning Research. 2008. Vol. 22. P. 509–517.

Опубликован

2026-10-16

Как цитировать

OMMAVIY SPORTNI RIVOJLANTIRISHDA VOLEYBOLNING OʻRNI VA AHAMIYATI. (2026). Научные исследования в спорте, 5(5), 198-207. https://jtsiti-journal.uz/index.php/sport/article/view/270