13-14 YOSHLI YOSH DZYUDOCHILARNI JISMONIY TAYYORGARLIGINI RIVOJLANTIRISH XUSUSIYATLARI.
Keywords:
dzyudo, yosh dzyudochilar, jismoniy tayyorgarlik, pubertat davri, tezkor-kuch sifatlari, maxsus chidamlilik, mashg‘ulot yuklamasi, funksional holat.Abstract
Ushbu maqolada 13-14 yoshli dzyudochilarning jismoniy tayyorgarlik darajasini oshirishning o‘ziga xos xususiyatlari va pedagogik-biologik qonuniyatlari ilmiy jihatdan tahlil qilingan. Mazkur yosh davri (pubertat bosqichi) organizmning jadal o‘sishi, tayanch-harakat tizimi va funksional imkoniyatlarining shakllanishi bilan xarakterlanadi. Maqolada yosh dzyudochilarning maxsus jismoniy sifatlarini rivojlantirishda yuklamalar hajmi va jadalligini to‘g‘ri taqsimlash metodikasi asoslab berilgan. Shuningdek, maqolada olingan natijalar yosh sportchilarning individual funksional imkoniyatlarini hisobga olgan holda mashg‘ulot jarayonini optimallashtirishga xizmat qiladi.
References
1. Oʻzbekiston Respublikasi Prezidentining 2022 - yil 20 - iyundagi PQ-286-sonli “Dzyudo sport turini yanada rivojlantirish chora-tadbirlari toʻgʻrisida” gi qarori.
2. Oʻzbekiston Respublikasi Vazirlar Mahkamasining 2022-yil 6-oktyabrdagi 580-sonli “Sport Vazirligi tizimiga kiruvchi Denov va Urganch dzyudo sport mahorati maktablari faoliyatini tashkil etish toʻgʻrisida” gi qarori.
3. Ўзбекистон Республикаси спортни ривожлантириш вазирининг 2022-йил 22-августдаги “Спорт мактабларида ўкувчи-спортчиларнинг энг кичик ёш нормативлари, тиббий кўрик тyрлари, тиббиёт хоналарини жихозланиш меъёрларини тасдиқлаш тўғрисида” ги 711-А/Ф сонли буйруғи.
4. Ўзбекистон Республикаси Спорт Вазирининг 2024-йил 18-мартдаги “Спорт мактабларида мавжуд спорт иншоотлардан самарали фойдаланишни ташкил этиш ҳамда спорт билан шуғулланиш истагида булган ёшларга қушимча қулайликларни яратиш туғрисида” ги 01/412-А/Ф-сонли буйруғи.
5. Ўзбекистон Республикаси Президентининг “Спорт курашларининг олимпия турларини янада ривожлантириш чора тадбирлари тўғрисида” ги ПҚ-336-сонли қарори 29.07. 2022-йил
6. Чуқурлаштирилган босқичда ёш дзюдочиларнинг тезкор-куч қобилиятини ривожлантириш методикасини такомиллаштириш. А.Ж.Тангиров Афтореферат 2020
7. Central Asian Journal of Sports Anthropology and Health Science
Vol. 1 No. 2 , 2024 METHODOLOGY FOR DEVELOPING THE FLEXIBILITY OF YOUNG JUDO ATHLETES Otabek Toshmurodov, Tehron Erkinov
e-mail: otoshmurodov74@mail.ru https://doi.org/10.5281/zenodo.15320166
8. Левицкий А.Г. (2003, Россия) – «Управление процессом подготовки дзюдоистов с учетом уровня индивидуальной готовности к соревновательной деятельности». Докторская диссертация, Санкт-Петербург.
9. Диссертация устида ишлаш бўйича амалий қўлланма. Тошкент «Akademnashr» 2023.
10. Зекрин А.Ф. (2017, Россия) – «Дифференцирование средств технико-тактической подготовки дзюдоистов-юниоров разных весовых групп». Кандидатская диссертация, Чкаловский
