YOSH BADIIY GIMNASTIKACHILARNING JISMONIYTAYYORGARLIGINI TAKOMILLASHTIRISH
Keywords:
Badiiy gimnastika, jismoniy qobilyatlar, egiluvchanlik, faol, passiv, mezonlar. mashqlar to'plami, mashg'ulot, sakrovchanlik, son bog'imlar egiluvchanligi.Abstract
Maqolada yosh badiiy gimnastikachilaming jismoniy qobiliyatlarini takomillashtirish masalalari yoritilgan. Tadqiqotda badiiy gimnastikada muhim ahamiyatga ega bo'lgan son bo'g'imlaridagi faol va passiv egiluvchanlik hamda sakrash chidamkorligini rivojlantirish va baholash muammolari tahlil qilindi. Adabiyotlar tahlili asosida mavjud baholash tizimlarining ayrimlari zamonaviy sport talablari va mashg'ulot jarayonining o'zgarishlariga to'liq mos kelmasligi aniqlanib, ushbu yo'nalishda ilmiy tadqiqotlar olib borish zarurligi asoslab berildi. Tadqiqot jarayonida badiiy gimnastikachi qizlaming egiluvchanlik sifatini baholash mezonlari ishlab chiqildi hamda egiluvchanlikni rivojlantirishga qaratilgan mashqlar majmuasi taklif etildi. Taklif etilgan mashqlar faol, passiv va statik cho'zilish mashqlarini o'z ichiga oladi hamda mashg'ulot jarayonida tizimli qo'llanilganda gimnastikachilarning egiluvchanligini rivojlantirish va sport mahoratini oshirishga xizmat qiladi.References
спортсменок 5-10 лет в художественной гимнастике / О.И. Загревский, И.Н. Зеленкина // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2010. -№5. С. 38-41.
3. А.А.Зайцев, Педагогические и психофизиологические аспекты технической подготовки с предметами в художественной гимнастике / А.А. Зайцев, Л.В. Рожкова // Вестник Балтийского федерального университета им. И. Канта. - 2011. - Вып. 11. C. 105-112.
4. В.Н.Зайцев, Художественная гимнастика - от истоков до олимпийских игр / В.Н. Зайцев, Л.В. Морчукова /I Спорт. Олимпизм. Гуманизм: межвузов. сб. науч. тр. (Вып. 6). - Смоленск, 2007. - С. 52-55.
Foydalanilgan adabiyotlar ro'yxati
1. И.Н.Голдобина, Особенности развития координации движений и гибкости у детей 5-6 лет, занимающихся художественной гимнастикой (на примере сюжетных уроков) / И.Н. Голдобина, Н.В. Казакевич // Физическая культура и спорт: проектирование, реализация, эффективность : сб. материалов Всероссийской научно-практической конф., посвящ. 70- летнему юбилею д-ра пед. наук, проф. А.А. Нестерова. - Санкт-Петербург, 2005. - С. 183- 188.
5. Н.В.Казакевич, Спортивный отбор на начальном этапе подготовки в художественной гимнастике / Н.В. Казакевич, Е.В. Пышная // Физическая культура и спорт: проектирование, реализация, эффективность : сб. материалов Всероссийской научно-практической конф., посвященной 70-летнему юбилею д-ра пед. наук, проф. A. А. Нестерова. СанктПетербург, 2005. - С. 188-193.
6. НА.Каравацкая, Формирование навыков двигательной выразительности в художественной гимнастике // Сб. науч. тр. молодых ученых. Вып. IX/Смоленский гос. инт физ. культуры; под ред. В.В. Ермакова. Смоленск, 2002. - С. 10-13.
2. О.И.Загревский, Факторная структура физической подготовленности юных
